妄鸦提示您:看后求收藏(33小说网www.jnpyjys.com),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
仙魔编辑器

仙魔编辑器

八月飞鹰
周昊得到一个仙魔编辑器,世间众生万物皆可为材料。 血影神凰、建木神珍铁、逆时冥龙……融合编辑此前不存在的全新仙灵妖魔,化身仙魔造物主。 不过,好像有什么地方不对。 周昊:“你们真的是仙兽魔
玄幻 连载 28万字
K先生和女神后宫团

K先生和女神后宫团

不详
玄幻 连载 1万字
星恒之剑

星恒之剑

一小撮星辰
一次多余的死亡救助,一次异世重生之旅,人性的相互碰撞,正与邪的轮转,在光明与黑暗的角逐中,该如何贯彻自己心中的真我之剑。
玄幻 连载 37万字
穿越,被掏心窝子的我换上心之钢

穿越,被掏心窝子的我换上心之钢

云月可盼春秋
当天光坠落,迷雾渐隐之际, 满天的诡谲,是灭世大幕的拉开。 遥远时代的英魂,穿透无尽岁月加诸己身。 恒古不灭的心之钢,无上暴虐的无尽之刃…… 一道道伟岸的身影浮现,降临于世! …… “什么,你问这些恐怖的大佬都是哪儿来的?” “我不知道啊!” “那啥,我心之钢冷却好了,先不聊了哈。” 男人话音落下,顶着黢黑的血条,冲进前方的战场。 铺天盖地的诡谲,宛若无穷无尽的虫潮……
玄幻 连载 36万字
重回九零拆迁前

重回九零拆迁前

香酥栗
文案:黎舒欣住院的时候回想过往,这一生,好过坏过,富贵过辛苦过;归根结底,命运的最大转折,就是那一年的拆迁。钱还没到手,算计就来了,钱也没了。她躺在病床上,迷迷糊糊的,听到了《相约九八》一睁眼,看到小胖崽儿趴趴贴着她,见她醒来,肉嘟嘟脸蛋儿啪叽呼上,口水滴嗒涂了她满脸,露出“无齿”的笑,嗬嗬嗬嗬……这时,门外传来大嗓门的叫声:舒欣啊,咱们要动迁了!!!九八,宝宝,拆迁!黎舒欣一咕噜坐起来,睁大了眼
玄幻 连载 89万字